Según un estudio publicado por muchoviaje.com, los factores que influyen en la aparición del estrés son los gastos, la impaciencia antes de las vacaciones o la acumulación de trabajo los días previos. El número de personas que sufre estrés antes del descanso estival ha aumentado seis puntos en los últimos dos años.
Cientos de personas disfrutan de un día soleado en la playa de La Zurriola de San Sebastián- (EFE)
El 65% de los españoles sufre estrés antes de las vacaciones, un porcentaje que ha aumentado en seis puntos en los dos últimos años. Los factores más importantes son la impaciencia que se genera antes de las vacaciones, la acumulación de trabajo los días previos y el gasto.
Más de la mitad de los españoles, un 52%, no desconecta y piensa en el trabajo durante su descanso estival aunque la mayoría admite que, aunque procura no hacerlo, no lo puede evitar.
Existen opciones para no sufrir estrés antes de las vacaciones de verano
Para una gran parte de los encuestados viajar sigue siendo la mejor alternativa contra el estrés, como así lo confirman un 62%. Otros factores que los españoles valoran como receta contra la monotonía son el ocio urbano y las salidas nocturnas con los amigos.
La playa es el destino favorito contra el estrés por un 37% de los encuestados. Asimismo, crecen las escapadas a la montaña, elegida por dos de cada diez españoles.
A veces pueden aparecer limitaciones para disfrutar del descanso estival
Según el estudio dos de cada tres (67%) encuentran limitaciones por parte de sus compañías a la hora de escoger los días de descanso.
La mayoría se ve obligado a coger fechas concretas y se encuentra sin capacidad de poder disfrutar de las vacaciones los días elegidos.
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Mi familia y yo llevamos dos años sin tener ese tipo de estres, porque llevamos dos años sin poder gastar en esos lujos.. Eso si, tengo todos los demás tipos de estres que existen.
No os preocupeis, con este gobierno en dos dias nos quitan las vacaciones y santas pascuas. Adios estres...
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