La leche materna debe tomarse a la misma hora en que fue extraída | Noticia | Cadena SER
Lunes, 28/5/2012 22:03
Lunes, 28/5/2012 22:03
SALUD
La leche materna está compuesta por diversos componentes como los nucleótidos, que desempeñan un papel muy importante en la regulación del sueño del bebé. Un nuevo estudio, publicado recientemente en la revista Nutritional Neuroscience, confirma que la leche materna tiene unos niveles determinados de composición según el momento del día.
Los científicos buscaron en la leche materna tres nucleótidos (adenosina, guanosina y uridina) que excitan o relajan el sistema nervioso central promoviendo el reposo o sueño, y observaron su variación a lo largo de 24 horas, informa el SINC.
La leche, recogida de 30 mujeres residentes en Extremadura, se extrajo durante un periodo de 24 horas, a razón de 6-8 muestras diarias. La máxima concentración de nucleótidos fue durante la noche.
"Esto nos hace pensar en la leche como un inductor al sueño del bebé", indica a SINC Cristina L. Sánchez, primera autora del artículo e investigadora en el Laboratorio de Crononutrición de la Universidad de Extremadura. "Al igual que no darías a nadie una café por la noche, con la leche pasa lo mismo; tiene componentes que son propios del día y promueven la actividad del lactante, y otros propios de la noche que facilitan su reposo", explica Sánchez.
Para garantizar una nutrición eficaz, al bebé se le tendría que dar la leche a la misma hora en la que la madre lo extrajo de su pecho. "Es un error cuando la madre se saca leche del pecho a una hora del día, la almacena y después se la da al bebé a una hora diferente", confirma la investigadora.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la leche materna es el alimento "óptimo e insustituible" para el recién nacido, ya que con ella se cubren todas las necesidades fisiológicas de los primeros seis meses de vida. No sólo protege al bebé frente a muchas enfermedades como catarros, diarreas o síndrome de muerte súbita del lactante, sino que también previene de enfermedades futuras como asma, alergia, u obesidad, y favorece el desarrollo intelectual.
Los beneficios de la lactancia materna también se extienden a la madre. Las mujeres que amamantan pierden más rápido el peso ganado en el embarazo, previenen la anemia, la hipertensión y la depresión postparto. Además, la osteoporosis y los cánceres de mama y de ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos.
Esta es la teoría con la que se encuentra la mujer cuando se queda embarazada. Es una teoría que presiona psicológicamente a la futura madre para que se incline por una lactancia materna y llegando al punto de hacer pensar a la futura madre que si no lo hace será una mala madre. Yo opté por la lactancia materna con la suerte de que tuve mucha leche, tanta que después de las tomas me la sacaba y congelé para dársela unos meses más una vez empecé a trabajar. Ahora cada uno que saque la conclusión que quieran con lo que ocurrió con el tiempo. Ni bajé peso hasta que me puse a dieta ni protegió al bebé puesto que cuando entró en la guardería me vi obligada a sacarlo tres meses después por que no salía de una enfermedad cuando entraba en otra. Ni me inmunizó de una depresión postparto. Dicho ésto, creo que cada madre debe actuar como quiera sin presionarla con la lactancia que muchas veces no es como la pintan. Otros bebés que nacieron con mi hijo no probaron la leche materna y la incidencia de enfermedades es mucho menor. Creo que depende más del embarazo de la madre y de la constitución del niño que de los alimentos que tome una vez nacido.
Soy madre y volveré a serlo en dos meses, he alimentado a mi primer hijo con leche materna hasta el año y medio y volveré a hacerlo porque sé lo bien que le ha ido y lo mucho que ha beneficiado su desarrollo. Tengo la suerte de poder dejar mi trabajo durante el tiempo que quiera. Eso es; dejar de trabajar. Voluntariamente. Nadie en este país subvenciona la calidad de vida de los pequeños aunque luego pongan el grito en el cielo si una madre se siente incapaz de sacar adelante una gestación. Habría que mentalizar a las empresas y a los empresarios. ¿Acaso ellos no son padres e hijos?. La diferencia es que alguien que depende sólo de su sueldo no tiene ninguna posibilidad de ofrecer a su hijo lo que, por derecho, porque ya está en este mundo, le correspondería. Hay una doble moralidad aquí que raya el cinismo. Y esto es lo que más me molesta, pues pocos entienden la necesidad de una madre de cuidar de su hijo, de conocerlo y de pasar con él todo el tiempo que ámbos necesitan. Eso sí es un lujo. Puedo pensar que alguien se halle en plena progresión laboral y ame su profesión (ese también es mi caso) pero un hijo no es un paréntesis en la vida. Esa es una forma muy pobre de mirar la maternidad.
Al llegar a España hace 24 años, con mi niña de 5 meses (nacida en Ginebra) que sólo tomaba pecho, me encontré que no había ni un libro sobre lactancia materna, se hacían horarios de 3-4 horas y las madres dejaban la lactancia a los pocos días... Fui la segunda o tercera monitora de la Liga de la Leche acreditada en España en 1992. Al principio, sólo por pedir a los hospitales, pediatras y comadronas que apliquen las normas de la OMS-UNICEF( de 1989), nos veian como fanáticas y sectarias. Ahora, hay grupos de madres en toda España, el metodo canguro (tenura y leche materna a demanda) con prematuros de menos del kilo, y madres que trabajan y siguen con su lactancia. Me alegro de haber podido contribuir a esos cambios, y que cada día más salga más información para que el bebé reciba su mejor alimentación, segun su demanda y el instinto de su madre.
Todas las madres tienen leche, la creencia de que no la tienen nos la han metido en el cuerpo las casas comerciales. No es posible que un órgano del cuerpo no funcione y que no pase nada, ¿acaso conoces a alguien que no tenga orina y se quede tan tranquilo? La hipogalactia verdadera es muy poco frecuente y la mayoría de veces tiene tratamiento, como por ejemplo, cuando la causa es un hipotiroidismo. El bebé tiene que mamar a demanda, en posición correcta y todo el tiempo que quiera, cualquier otra cosa es interferir con la lactancia. No es normal que duela el pecho durante la toma, esto tiene solución, hay que pedir ayuda a otras mamás que hayan tenido éxito en su lactancia. Para eso están los grupos de apoyo a la Lactancia Materna.
Este artículo confunde a las madres, porque plantea una dificultad a las madres, la información que da es que sólo se puede dar la leche a la misma hora a la quese extrajo, pero nadie se pregunta a qué hora sacaron la leche artificial de la vaca en los biberones, se considera que es siempre buena. Y no es que la leche cambie a lo largo del día, es que cambia de una toma a la siguiente, se adapta siempre a las necesidades del bebé. Es distinta de una madre a otra, es distinta a las 12 que a las 20h, es distinta la del lunes a las 12h a la del martes a las 12h... porque está viva. Tiene células inmunológicas, anticuerpos, ácidos grasos fundamentales para el desarrollo neurológico que son inimitables, proteínas en su cantidad justa y de alto valor biológico... Siempre es mejor la leche de madre que la leche de vaca. Las madres que trabajan deben amamantar a su bebé de la manera más cómoda posible. Por ejemplo, si su bebé tiene 6 meses ya, momento en el que se puede empezar la introducción de alimentos complementarios a la leche, que será su alimento principal hasta los dos años, pueden darle el alimento complementario mientras la mamá trabaja y darle lactancia materna exclusiva todo el tiempo que estén juntos. Si tiene menos de seis meses, tendrá que sacarse leche y que el cuidador se la de con vasito, cuchara o jeringuilla (las tetinas de los biberones no son aconsejables). Nos hemos encontrado otros estudios de investigación con malas intenciones, como que la leche de madre tiene contaminantes ambientales. Dan una mala imagen de la LM, lo que hay que pensar es que la madre come lo que venden en las tiendas, y que ella actúa de filtro para su bebé, que tomaría muchos más contaminantes si se tomara los alimentos directamente. Los grupos de apoyo a la Lactancia Materna ayudamos a las madres a tener éxito en su lactancia. Más información en www.lactando.org
