PSICOLOGÍA
"Aprender a disfrutar del tiempo libre" es el reto que plantea el psiquiatra Enrique Rojas a las personas que, en la actualidad, se encuentren en el paro. "Cambiar de rutina" durante el verano y posponer la búsqueda de trabajo hasta septiembre, ya que las vacaciones son "un compás de espera" para todas las actividades. También recomienda Rojas a "olvidarse un poco" de los móviles y de las distintas formas de comunicarse por Internet.
Rojas, experto en ansiedad, depresión y trastornos de la personalidad, asegura que cambiar de ambiente, de entorno social y de costumbres, olvidando el reloj, levantándose tarde y "aprendiendo a descansar", es imprescindible en estas fechas para evitar el estrés de septiembre, que también sufren los parados, y en quienes tienen empleo, el síndrome postvacacional.
A su juicio, no es necesario gastar mucho dinero en grandes viajes, una posibilidad que en tiempos de crisis no está al alcance de todos. Basta con ''cambiar el chip'' y comenzar a disfrutar de actividades y encuentros propios del tiempo libre, como son pasear, tomar contacto con la naturaleza, visitar amigos, hacer deporte o escuchar música.
Asimismo, recomienda sobre todo a las personas en paro, aprovechar estos meses para desarrollar actividades que, a su juicio, puedan "hacerles crecer como personas" y "olvidarse un poco" de los móviles y de las distintas formas de comunicarse por Internet.
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Que grande Enrique Rojas. Como se nota que vive en USA y alli todo es happy happy. Yo me voy a pegar un verano de muerte: playa, copas, conciertos, fiesta... disfrutar a tope para olvidar que mi marido esta en el paro desde hace un año, yo (diplomada en Relaciones Laborales) perdi una de las dos casas que limpiaba porque la que me contrataba se quedo tambien en el paro y mi hija licenciada en sociologia trabaja algunos solo algun fin de semana que la llaman para servir bodas, eso si, sin asegurar y por una miseria.
Menudo Flipado. Y este tipo tiene la carrera de psicología?
Estoy de acuerdo con Miriam. El stress del sindrome postvacacional es una milonga comparada con el stress de no tener con qué pagar las facturas más básicas, que se acumulan, tengas trabajo o no, o con cómo vas a mantener a tu familia para mucha gente. Este Sr. hace tiempo que creo que su "exito y mediatismo" le han hecho perder el rumbo y el contacto con la realidad.
too eso esta muy bien si en septiembre te aseguran que el trabajo esta a la vuelta de la eaquina, si no no te puedes relajar,los pagos no perdonan.
Vale. Pero para hacer eso el banco se debería olvidar de cobrarse la hipoteca, el recibo del coche, el recibo de la luz, el impuesto municipal de la basura, ¡ah!, y el IBI en verano. ¡Cómo se nota que el señor Marcos vive en otro mundo! Yo hace años que no puedo salir de viaje, así que ya estoy acostumbrada, pero este año con mi marido en paro desde diciembre, no nos llega.Estos días los aprovecha para buscar trabajo aunque sea en las sustituciones de verano, pero ni por esas.
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VNEWS - 02-07-2009
Segundo mes consecutivo de descenso del paro. El comienzo de la temporada de verano y el fondo de inversión local son los responsables de que en junio el número de parados registrados descendiera en 55.250 personas con respecto a mayo, mes en el que el desempleo rompió una tendencia de 14 meses al alza. El total de desempleados se sitúa así en 3.564.889 personas.
