Los suplementos dietéticos para adelgazar enriquecidos con isómeros naturales de ácidos linoleicos conjugados (CLA) trans podrían ocasionar graves daños hepáticos, según un estudio realizado por un equipo del Centro de Investigación Cardiovascular del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y del Instituto Catalán de Ciencias Cardiovasculares. Sus resultados se han publicado en 'Frontiers in Bioscience'.
El estudio experimental, realizado en ratones, plantea que los alimentos enriquecidos con CLA trans pueden provocar un aumento del estrés oxidativo, inflamación, hiperglucemia, resistencia a la insulina, lipodistrofia (ausencia de tejido adiposo), arteriosclerosis y una acumulación anormal de grasa en el hígado.
Según el coordinador de este trabajo, José Martínez-González, sus resultados deben tomarse "como una importante llamada de atención sobre los posibles efectos del consumo prolongado e incontrolado de los compuestos adelgazantes estudiados, como principal forma de perder peso". "Aunque no se ha demostrado todavía su acción en humanos, los isómeros CLA trans causan verdaderos estragos en el hígado de los ratones", aseguró.
Esta investigación, realizada en colaboración con el Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud de Zaragoza, describe que el daño hepático observado en roedores se asocia con una alteración importante de la expresión de genes responsables de la regulación de los niveles de glucosa y la captación de lípidos por parte de las células hepáticas.
Reducción de la materia grasa
El ácido linoleico conjugado se encuentra en aceites vegetales y, especialmente, en la carne y la leche procedente de rumiantes. En los últimos años se le han atribuido propiedades para la reducción de los niveles de colesterol y materia grasa en el organismo, lo que favorecería la pérdida de peso corporal. Bajo esta premisa, se ha potenciado como componente enriquecedor de productos adelgazantes.
Hasta ahora, los CLA se han asociado con efectos positivos sobre la salud humana, ya que algunos estudios han demostrado su potencial anticancerígeno, sus propiedades cardioprotectoras y su posible utilidad para controlar el sobrepeso.
Trans
Sin embargo, en los últimos años se ha planteado que no todos los isómeros son igualmente beneficiosos. Existen tanto isómeros cis (c9,t11-CLA), los más abundantes en la naturaleza, como isómeros trans (t10,c12-CLA).
Los últimos trabajos científicos plantean que los trans podrían perjudicar seriamente la salud. Los autores del estudio recomiendan que se indique el tipo de isómero presente en las preparaciones comerciales.
Uno de los objetivos de la industria alimentaria pasa por un etiquetado nutricional cotejado científicamente que garantice al consumidor la fiabilidad de la publicidad de estos alimentos.
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Soy farmaceutico y me gustaría dar mi opinion profesional: Los CLA sí han demostrado bajar los niveles de colesterol y Trigliceridos, aunque su efecto en la obesidad no esta tan claro. Por lo tanto, su consumo me parece recomendable desde un punto de vista de salud cardiovascular. Los CLA, como todos los acidos grasos en la naturaleza son siempre cis. Es la industria la que los convierte en trans cuando le interesa (por ejemplo en las margarinas). En los productos para adelgazar no se suele especificar que estos CLA sean cis o trans, ya que no se lo exige la reglamentación alimentaria. Lo cual es un inconveniente para el consumidor. Por tanto, el problema es de una mala legislación y son las autoridades sanitarias (nacional y europea) las que deben solucionar esto.
Deberian much@s leer este articulo, por el BIEN DE ELLOS O ELLAS, ya que es una verdad, lo que dice el mismo, y que puede traer consigo HEPATITIS y mas cosas, ?Porque no toman nota mas de un@, de lo que no se debe hacer, por el bien de la salud de los mism@s..¿ ?Por estar mas bellas y otras cosas.....¿
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